Mehr wie einzig ein Tagebuch: Hinsichtlich eine App zur Stimmungsverfolgung ebenso eine Therapeuten-App Ihre psychische Gesundheit eintauschen können

Rein einer Zeit, hinein der persönliches Wohlbefinden oberste Vorzug hat, ist es wichtiger denn je, unseren mentalen außerdem emotionalen Zustand zu drauf haben. Doch die tägliche Erinnerung und Kommunikation unserer Gefühle, unseres Energielevels zumal unserer Denkmuster kann eine große Herausforderung sein. Moderne digitale Tools, insbesonde

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